B complex دارای چه ویتامینهایی است؟
هشت ویتامین در این گروه وجود دارند که شامل: ویتامین B1 (تیامین)، ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، ویتامین B3 (نیاسین)، ویتامین B6 (پیریدوکسین)، ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید)، ویتامین B9 (اسید فولیک)، ویتامین B12 (کوبالامین) و ویتامین B7 (بیوتین) است.
اثرات ویتامین B complex بر بدن چیست؟
باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، سوخت و ساز، رشد سلولها و درست عمل کردن سیستم عصبی میگردد. این ویتامین باعث حفاظت میلین (پوشاننده سلول عصبی) نیز میشود. به طور کلی ویتامین B complex باعث افزایش انرژی بدن، سلامت پوست و عضلات میگردد.
آیا تزریق آمپول B complex مفید است؟
تحقیقات نشان داده است که تزریق ویتامین B complex بسیار موثرتر از انواع قرص یا شربت آن است. زیرا وقتی ویتامین B complex را به صورت قرص مصرف میکنید، سیستم گوارشی، اسیدیته معده و آنزیمها بر ساختمان این ویتامین ضربه وارد میکنند. اما در صورت تزریق، این آنزیمها و اسیدیته معده نمیتوانند ضربه ای وارد کنند و اثر بهتری بر سلامت خواهد داشت. تزریق ویتامین B complex میتواند باعث افزایش انرژی گردد. همچنین میتواند خستگی ناشی از تخریب اعصاب، دیابت، سیاتیک، زنگ زدن گوش، استرس، بیماریهای مزمن و طولانی مدت، کمبود ویتامین B12 و ... را از بین ببرد.
مضرات تزریق آمپول B complex چیست؟
درد مفاصل، ادم، تپش قلب، تهوع، اسهال، مشکلات کبدی و تغییر در سوخت و ساز بدن. کمبود ویتامینهای گروه B در هنگام بارداری برای جنین میتواند مضر باشد (مخصوصا کمبود اسید فولیک). لذا خانمهای باردار باید در خصوص مصرف ویتامینهای گروه B با پزشک خود مشورت کنند.
چگونه آمپول B complex را تزریق میکنند و محتویات آن چیست؟
ویتامین 100B complex ، را داخل ورید و یا داخل ماهیچه تزریق میکنند.
یک میلی لیتر از ویتامین 100B complex دارای 100 میلی گرم ویتامین B1، 5 میلی گرم ویتامین B2، 2 میلی گرم ویتامین B6، 2 میلی گرم ویتامین B5، 100 میلی گرم ویتامین B3 می باشد. در آمپول B complex، مقداری فسفات سدیم، الکل بنزیل و هیدروکلریک اسید نیز وجود دارند. هیدروکلریک اسید برای تعادل مقدار PH بدن لازم است.
چه موقع از آمپول B complex میتوان استفاده کرد؟
در تب، سوختگیهای شدید، بارداری، بالا بردن سوختوساز بدن، تخریب لوله گوارش، بیماریهای مزمن، بیماری پرکاری تیروئید، بیماری دستگاه گوارش، مصرفکنندگان الکل و کمبود ویتامینهای گروه B میتوان از این ویتامین استفاده کرد. این ویتامین مخصوصا برای ورزشکاران، کودکان، گیاهخواران و بالغین بیشتر از 50 سال استفاده می شود. ویتامین B complex تزریقی، مستقیما جذب خون میشود. این نوع نیز در bypass، در مواقعی که فرد نمیتواند جذب داشته باشد، استفاده میشود.
ویتامین B12 چیست؟
ویتامین B12 (ب12) متعلق به گروه ویتامین B complex است. ویتامین B12، یک ویتامین محلول در آب است که در غذاها یافت میشود. به تنهایی جذب بدن نمیشود؛ مگر در افرادی که سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و بروکلی مصرف میکنند. ویتامین B12 را میتوانید به صورت قرص، اسپری بینی و یا آمپول تهیه کنید. برای اشخاصی که بدن آنها قادر به جذب این ویتامین در روده نیست، بهترین روش برای به دست آوردن B12، تزریق آمپول است.
اثرات ویتامین B12 بر بدن چیست؟
ویتامین B12 برای رشد سلولهای خونی و نگهداری پوشش دور اعصاب لازم است. کمبود ویتامین B12 موجب کمخونی (بزرگ شدن سلولهای خونی)، عدم تعادل و درست راه رفتن، خستگی، ضعف، بیرنگ شدن پلک چشم، تپش قلب، تنگی نفس، کمپشتی مو، کبود شدن بدون هیچ علتی، طولانی شدن و یا خونریزی شدید در عادت ماهانه، لرزش، گیجی و دیوانگی میشود.
تزریق آمپول ویتامین B12 مفید است؟
آمپول ویتامین B12 برای درمان کم خونی استفاده میشود. تزریق این ویتامین دارای اثرات مفیدی برای درمان بیماریهایی پوستی، کاهش استرس و خستگی، افزایش انرژی، بهتر خوابیدن، افزایش قدرت حافظه و تمرکز است. همچنین تزریق این ویتامین برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند نیز مفید است.
مضرات تزریق آمپول ویتامین B12 چیست؟
سردرد، خارش و ورم پوست، معده درد، دل به هم خوردگی، اسهال ، درد مفاصل و درد عصب.
در موارد نادر: بی نظمی در تنفس، تپش قلب، درد سینه، افزایش وزن ناگهانی، ضعف و درد عضلات، گرفتگی عضلات، تشنگی بیش از حد، ادرار بیش از حد، درد پا، گیجی، بیحس شدن بدن، احساس سوزش داشتن، سخت قورت دادن غذا، سرفه کرن، تنفس با صدا، خستگی بیش از حد، تورم دستها، رانها، پاها و قوزک پاها و قرمز شدن، درد داشتن و گرم شدن یکی از پاها، قرمزی پوست و جوش.
تزریق آمپول ویتامین B12 با چه موادی تداخل میکند؟
برخی داروها دارای اثر تداخلی با تزریق ویتامین B12 هستند. از جمله: الکل، آنتیبیوتیکها، سایمتیدین، کلشیسین، اسید فولیک، متوتروکسایت، نئومایسین، پاراآمینوسالیسیلیک اسید (Paser)، فنوباربیتال، فنی توئین، مکملهای پتاسیم، پیریمتادین (Daraprim) و برخی ترکیبات ویتامینی.
آیا تزریق آمپول ویتامین B12 موجب کاهش وزن میشود؟
هیچ مطالعهای این موضوع را ثابت نکرده است. برخی از کلینیکهای تغذیه و رژیم درمانی، تزریق ویتامین B12 را جزئی از برنامههای کاهش وزن میگذارند. تزریق این ویتامین باعث افزایش انرژی و بالا بردن سرعت سوخت و ساز بدن میگردد. اما اگر شما دارای کمبود ویتامین B12 باشید، مطمئنا تزریق این ویتامین اثری بر کاهش وزن شما نخواهد داشت.
هشدارها :
1. قبل از تزریق ویتامین B12 اگر باردارید، شیرده هستید و یا دچار بیماری Leber (بیماری مربوط به چشم که قدرت دید کم همراه با درد دارد)، بیماری کبد، بیماری کلیه، عفونت، کمبود آهن، کمبود اسید فولیک، بیماریهایی که روی توده استخوانی اثر میگذارند و آلرژی (حساسیت) به کبالت و یا دیگر ویتامین ها هستید، حتما به پزشک خود بگویید.
2. مطالعات نشان داده است که کمبود ویتامینهای گروه B در هنگام بارداری برای جنین میتواند مضر باشد (مخصوصا کمبود اسید فولیک). لذا خانمهای باردار باید در خصوص مصرف ویتامین های گروه B با پزشک خود مشورت کنند.
3. اگر ادرار شما به مدت 7 روز یا بیشتر، زرد پررنگ و یا نارنجی بود، این بدان معنی است که شما در حال استفاده از یک ویتامین مخصوص هستید. اما ادرار پررنگ همیشه به این معنی نیست. پس اگر این وضع برای شما پیش آمد، حتما به پزشک مراجعه کنید.
source : http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=171447
نظرات شما عزیزان:
الهام
ساعت14:22---19 ارديبهشت 1391
ali
ساعت15:56---14 ارديبهشت 1391
من 2 هفته 1 بار تزریق می کنم از 3 سال پیش...
یه جورایی واسه کسایی که کولیت دارن واجبه پاسخ:آره، خوبه، ولی خیلی ها استفاده نمیکنن ..
|